Objavljeno 17.07.2014.

Sirutka - Napitak uz kojeg ćete biti zdraviji, ljepši i dulje ćete živjeti

Ukoliko u jogurtu ili čak vrhnju ugledate nešto kao 'vodu' na površini, nemojte ju istresti. To je sirutka, prirodni protein u mlijeku. Sirutka je bogata nutrijentima koji smanjuju apetit i pomažu održavanju vitkosti, a osim toga redovitim konzumiranjem, stručnjaci tvrde, možete doživjeti duboku starost.

Sirutka je lijek koji se koristi stoljećima i kojega su mnogi drevni stručnjaci toplo preporučavali. Mnogi tvrde kako je i sam Old Thomas Parr doživio 152 godine zahvaljujući redovitom konzumiranju sirutke.

Najveći dio sirutke je voda (94%), ostatak je suha tvar koju čine laktoza (75%), proteini (14%) te masti i mineralne tvari (11%), a osim toga u sirutki se nalazi kalij, natrij, magnezij, fosfor, željezo, cink, bakar, kobalt, mangan, molibden, vitamini, vrijedni enzimi i aminokiseline. Kako sadrži vrlo malo kalorija, tek negdje oko 20, preporuča se osobama koje žele smršaviti.

Djeluje hidratizirajuće, jer obiluje elektrolitima koji tijelu daju potrebnu energiju. Njezin niski PH potiče rad organa te uništava prekomjeran broj gljivica i bakterija u crijevima.

Sirutka je moćan čistač jetre, a čista jetra ključ je dobrog zdravlja. Ako bolujete od bilo kakve bolesti jetre, redovito pijte sirutku.

Ovaj stari narodni lijek može značajno pomoći kod:

- kroničnog umora i stresa

- debljine i prejedanja

- visokog tlaka

- pada imuniteta

- želučanih tegoba

- bolesti jetre

- kandide

- čišćenja organizma od toksina

M.Đ.