Objavljeno 16.11.2022.
3 jednostavna joga pokreta koja će imati utjecaj na tvoje zdravlje
1. The cat arch
Razlog za vježbanje:
- stabilizira živčani sustav
- jača i isteže leđne mišiće
- poboljšava probavu
- detoksicira jetru
- opušta za spavanje i poboljšava san
Povezani sadržaj
Novo
Najčitanije
Popularno na blogu
